Détails de la formation
Formation No 044
FORCE ET STRATEGIE D’ENTRAINEMENT
| Raison du renforcement musculaire, influence des répétitions, bénéfices des circuits d’entrainement, les régimes d’action muscualire, influence des diverses méthodes,le renforcement sensori-moteur, les rapports force puissance vitesse, entrainement de la force maximale, intermittent force, cardio, et gainage, renforcement fitness orienté santé. |
| Lieu de formation: | NYON |
| Dates 2014: | 25 Octobre 2014 |
| Horaire : | 08h00 – 13h00 |
| Formateurs : | Jean-Pierre EGGER Formateur coach Swiss Olympic |
| Prix : | CHF 130.–/ euros 100 |
| Contact : 022.362.20.66 |