Formation 044

130 CHF

Détails de la formation

Formation No 044

FORCE ET STRATEGIE D’ENTRAINEMENT

Raison du renforcement musculaire, influence des répétitions, bénéfices des circuits d’entrainement, les régimes d’action muscualire, influence des diverses méthodes,le renforcement sensori-moteur, les rapports force puissance vitesse, entrainement de la force maximale, intermittent force, cardio, et gainage, renforcement fitness orienté santé.
Lieu de formation: NYON
Dates 2014: 25 Octobre 2014
Horaire : 08h00 – 13h00
Formateurs : Jean-Pierre EGGER     Formateur coach Swiss Olympic
Prix : CHF  130.–/ euros 100
Contact : 022.362.20.66