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Ecole Internationale pour instructeurs Fitness et Wellness  

 

 BREVET FÉDÉRAL  OFFICE FÉDÉRAL DE LA FORMATION ET DE LA TECHNOLOGIE (OFFP)

IFAS ORGANISATION

Crée à Nyon en 1989, IFAS International est la première école professionnelle de formation Fitness.
 Les 6 centres de formation du groupe, les représentations étrangères et les formations par correspondance, proposent l'apprentissage pour les métiers de la forme dans les disciplines les plus modernes de l’entraînement par des intervenants collaborateurs médecins, Physiothérapeutes, nutritionnistes, entraîneurs,  spécialistes du fitness, gestionnaires et athlètes.

Plus d’un millier d’élèves ont suivis les formations IFAS avec des objectifs divers : Instructeur /Moniteur Fitness et wellness,  création de centre fitness, Personal Trainers, spécialiste musculation, instructeur de groupe Gym fitness,  Presenters / consultant Fitness, gérant / gestionnaire Fitness.



 Le centre de formation est reconnu sur le plan international et organise depuis plus de 15 ans des formations en France, Belgique, Espagne, Liban et en Tunisie. Il assure également au niveau national la formation de préparation aux examens du BREVET FÉDÉRAL POUR INSTRUCTEUR FITNESS.

Avec ces 18 années d’expérience et d’enseignement fitness, IFAS est aussi un service d’emploi gratuit proposé aux instructeurs IFAS qui sont ainsi accompagnés et suivis bien après la réussite de leur formation  pour la recherche d’emplois, les conseils ainsi que pour les démarches et s’introduire efficacement dans le secteur fitness comme instructeur professionnel, performant et polyvalent.

 

 

 

 

 

Jean-Pierre Falcy
Direction générale IFAS International

LE TEAM PROFESSIONNEL DES FORMATEURS  IFAS

Pascal PAROLINI
Physiothérapeute

Philippe MARCHAND
Ingénieur en préparation Physique/physiothérapeute

 René MEME
 Personal Trainer-Préparateur Physique

 Jean-Pierre EGGER
 Formateur d'entraîneurs d'Elite/swiss Olympic

Audrey CALABRESE
 Naturopathe/dieteticienne/nutritionniste

Dr Laurent KOGLIN
Médecin du Sport

Nicole MARET
 Nutritionniste - Diététicienne

Carl EMERY
 Prof. et ex.champion du Monde de Kickboxing

François GAY
 Spécialiste musculation ex. Mr.Univers

 Abdel BIZA
Spécialiste GFT Pumping

Brigitte LAMY
Spécialiste Fitness et Pilates

Emmanuel LEGEARD
 Spécialiste Musculation/renforcement

Dr Per MAHLER
 Médecin du Sport

John FULGRAFF
Coach Personnel Spécialiste fitness

 Jean-Pierre FALCY
 Gestion et conseils Fitness

 
 

PROGRAMME  DE L'ÉCOLE PROFESSIONNELLE DE FORMATION FITNESS IFAS

 2011 - 2012

Formation No 020

  
 DIPLÔME INTERNATIONAL IFAS
INSTRUCTEUR FITNESS ET WELLNESS


  Session  PRINTEMPS 2012

FAQ
-A qui est destiné cette formation et qui peut s'y inscrire ?
 Toute personne désirant apprendre, approfondir ses connaissances dans la pratique du fitness,  à titre personnel ou pour enseigner et obtenir un emploi dans un centre fitness ou comme indépendant.
 

-Doit-on passer par un examen d'entrée? et faut déjà avoir une formation ou un diplôme pour s'inscrire ?
Il n'y a pas d'examen d'entrée, chaque candidat doit présenter un CV complet et une lettre de motivation. Il est recommandé d'avoir un peu de connaissances dans le mouvement (ex: client fitness, danse, arts martiaux, sportifs) pour s'inscrire. IFAS vous renseignera volontiers lors d'un appel ou pour convenir d'un entretien. 

-Quel est le délai d'inscription ?
 Il n'y a pas de délai, mais il est recommandé de contrôler 2 mois avant le début de la formation s'il reste des places.

 

 

FORMATION NOUVELLE GÉNÉRATION AVEC MODULE PERSONAL TRAINING

42ème session de la formation IFAS,  performante et avantageuse, 18 ans d'expérience, plus d'un millier d'Instructeurs ont suivi la formation IFAS, c'est une formation complète avec préparation pratique avancée, des intervenants médecins, physiothérapeutes, nutritionnistes, spécialistes fitness expérimentés et de classe Internationale.
IFAS c'est aussi un suivi professionnel de la formation continue,  un service d'emploi gratuit pour les instructeurs IFAS et centres de Fitness, obtention du diplôme International IFAS Instructeur Fitness et wellness

 

- La formation IFAS diplôme international propose des stages en entreprise Fitness sur différentes durées-

CONTENU

Nouveautés , inclus dans la formation 020:

  module Personal Training  / module salle machines et poids libres

  • Anatomie et physiologie de l'appareil locomoteur et du système cardio-vasculaire
  • Anatomie fonctionnelle
  • Lésions, prévention des blessures et hygiène articulaire
  • Les tests fitness
  • Les programmes parallèles : grossesses, enfants, asthmatiques, diabétiques
  • Nutrition
  • Concept en salle de musculation sur machines et haltères libres
  • Test, évaluation et programmation des entraînement en salle de machines
  • Communication et prise en charge du client fitness
  • Exercices contre-indiqués
  • Structure des cours et méthodologie
  • Modification d'un cours pour débutants et avancés
  • Les indications verbales et visuelles
  • Travailler avec la musique (les phrases musicales)
  • Les nouvelles techniques de chorégraphie : Taebox Cardio Kickboxing
  • Le travail de résistance : cours de Bodysculpt
  • Le travail de souplesse : cours de stretch
  • Travail d'endurance musculaire: cours de pumping
    •
  • Assistance personnalisée
  • Les tests Fitness et utilisation de cardiofréquencemètres
  • Les cours pré chorégraphiés -Fit Pump
     

INSCRIPTION AVEC CV COMPLET, LETTRE DE MOTIVATION ET PHOTO
No du cours: 020
Dates Printemps 2012 : Mars : vend. 9 / samedi 10 / vend. 16 / sam. 17 / vend. 23 /sam. 24/ Sam. 31
Avril : vend. 13 / sam. 14 / sam. 21 / sam. 28
Mai : sam. 5 / sam. 26
 
   
Horaire : 09h00 - 17h00
Formateurs : Intervenants IFAS
Prix :
Prix en Francs Suisse pour l'Euro prendre le cours de change du jour

Frais d'inscription et réservation  chf 350.-
Formation avec matériel didactique et examen Frs. 2'250.-
Module de musculation du 13 et 14 avril 2012  non inclus : chf 280.-- 
(arrangement de paiement et possibilité de prise en charge)


Formulaire d'informations et d'inscription

Brochure officielle des formations 2012 PDF

Formation No 021

FORMATION PAR CORRESPONDANCE
 "DIPLÔME INTERNATIONAL INSTRUCTEUR FITNESS"
 www.formations-fitness-correspondance.com

Cette formation à distance est destinée aux personnes Francophone du monde entier qui n'ont pas la possibilité de se déplacer ou de sortir de leur pays et qui souhaitent travailler dans le milieu du fitness comme instructeur, soit dans les cours collectifs, dans la salle de renforcement et musculation, ou comme Personal Trainer pour du coaching en privé. La formation propose une étude complète théorique et pratique de l'anatomie, physiologie, entraînement cardio-vasculaire, renforcement et musculation ainsi que les cours collectifs, les tests fitness et l'évaluation/ analyse pour la création des différents programmes d'entraînement clients.
L'étude par correspondance se fait en théorie sur le manuel de formation et le travail pratique sur DVD et cassettes vidéo. Le suivi se fait soit par courrier ou par internet email.
Plusieurs centaines d'instructeurs fitness sont formés chaque année par cette méthode. La durée d'étude et de 150 heures environ selon le niveau des candidats, le temps à disposition,  et la méthode de travail. Le temps pour rendre les travaux varie entre 4 et 10 mois.

Le lien ci dessous vous donne les principales réponses à vos questions.
 
No du cours: 021
Dates  : Toute l'année
Formateurs : Intervenants IFAS
Prix : Chf 800.--  590 Euros (+frais postaux chf 50.--  40 euros) et frais d'examen chf140.--  120euros

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

TOUTES VOS QUESTIONS ET RÉPONSES SUR LA FORMATION PAR CORRESPONDANCE

VISITE DU SITE OFFICIEL

Formation No 022
    

INSTITUT DE FORMATION DIÉTÉTIQUE ET NUTRITION

Certification Diplômante de conseiller(ère) en diététique et nutrition
 

La formation en nutrition et diététique permet de travailler auprès d’enfants, de personnes adolescentes, adultes ou âgées, de familles ou de collectivités publiques telles :

  • Cabinet privé
  • Hotels  
  • Spa/ Centre de thermalisme-thalassothérapie 
  • Associations pour la prévention de la santé
  • Fitness - Centres de remise en forme
  • Centres de sport pour sportifs professionnels  
  • Salon d'esthétique - Institut d'amincissement
  • L'objectif de la formation en nutrition et diététique est de former de futurs professionnels de la nutrition, élargir les compétences de professionnels déjà en activité (Instructeurs de fitness, responsables de salle de Fitness, esthéticiennes....) afin de pouvoir conseiller et sensibiliser un public sur l'alimentation saine et équilibrée, sur la perte de poids, sur l'alimentation du sportif, sur les régimes, sur les suppléments alimentaires...        
  • Le programme comprend 3 mois d'enseignement en classe, étalé sur 22 soirées de 2h. Les cours débutent en principe en mars et septembre. Ils ont lieu le Mardi et le Jeudi selon dates ci-dessous.

 Titre délivré :

Diplôme: CONSEILLER (ÈRE) EN NUTRITION ET DIÉTÉTIQUE

CONTENU DE LA FORMATION
 
 
No du cours: 022
Dates 2012 : Mardi et Jeudi  soir 20h00 à 22h00
Mars 13-15-20-22-27-29
Avril 3-12-17-19-24-26
Mai 1-3-8-10-15-17-22-24-29-31
Formateurs : Audrey CALABRESE Formatrice en Diététique nutrition et naturopathie
Prix : Chf 2'480.--  Euros au cours de change du jour


FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 023

FORMATION INSTRUCTEUR 
TAEBOX CARDIO KICKBOXING NIVEAU I et II "NOUVELLES DATES"
 

20ème et nouvelle formation de TAEBOX, la seule reconnue par la Fédération Suisse de Kickboxing et par le concept Americain "Cardio Kickboxing" apprenez les techniques des coups et des kicks, puis les enchaînements et combinaisons afin que vous puissiez offrir un cours complet, motivant et professionnel. La technique a une importance capitale, afin d'offrir une sécurité totale  aux participants. Apprenez les frappes, punchs, coudes, genoux, les combinaisons ainsi que l'alignement du corps et la bio mécanique humaine. Les esquives, l'agilité, la rapidité, l'endurance, apprenez à motiver et diriger vos cours avec des niveaux d'intensité différents. Voici l'occasion de suivre une formation TAEBOX de pointe avec les leader Cardio  kickboxing
 
No du cours: 023
Dates 2011 : 28 et 29 avril 2012
Horaire : 09h00 - 16h30
Formateurs : Carl EMERY
Prix : CHF  390.--  euros cours de change du jour

FORMULAIRE INFORMATIONS  INSCRIPTION

Formation No 024

INSTRUCTEUR PERSONAL TRAINER

"Personal Trainer"
 c'est le "Must" du professionnel Fitness
 

Destinée à l’ensemble des professionnels de la remise en forme souhaitant mettre en place et développer le Personal training.  Devenir indépendant, coacher une clientèle privée ou sportive, travailler en Freelance dans les centres fitness, wellness  et Spa reste un objectif  pour beaucoup d’instructeurs  fitness.  Pouvoir prendre en charge une clientèle particulière, créer des programmes performants et professionnels, connaître les dernière recherches  scientifiques en matière d’entraînement.  Cette formation approche aussi le côté marketing, l’approche commerciale et  de la gestion clientèle.  Voici une excellente occasion de progresser et de se démarquer, se faire un nom comme coach privé  et  travailler avec motivation.
 

Contenu de la formation :


Rappel Anatomie/physiologie, traumatologie de base, les différents tests fitness évaluation physique et analyses, nouvelles méthodes de développement musculaire, mises en situations, études de cas, entraînements collectifs et individuels, dernières méthodes d'échauffement, stretching, ciblage et suivis, la programmation, Méthodologie, chronologie de l'entraînement, gestion de la clientèle, développement du PT et marketing
No du cours: 024
Dates 2011: 23 au 27 janvier  2012  
Horaire : 09h00 - 17h00
Formateurs : John Fulgraff
Prix : CHF 1300.--    euros cours de change du jour   (+inscription /réservation chf100.-- )

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 025

"KICKS ONE TO ONE"

POUR LES INSTRUCTEURS CERTIFIÉS TAEBOX CARDIO
La technique du coaching privé

 Le nouveau concept "KICKS ONE TO ONE" a été développé par Carl EMERY. Souhaitant introduire le Taebox cardio kickboxing dans les cours de coaching privé, Carl a conçu cette nouvelle manière de travailler en partenaire l'un en face de l'autre pour permettre une facilité d'apprentissage, une visualisation directe, l'exécution des mouvements  prof /élève  simultanés et des  corrections en temps réel.
Le coaching privé est actuellement un choix d'entrainement très performant, la motivation et le résultat sont là pour le prouver mais faudra-t-il aussi varier son répertoire de techniques d'entrainement. Le Taebox rentre parfaitement dans la ligne des produits à proposer. Il n'y a pas à hésitez, un coach doit connaitre cette technique pour élargir sont agenda de clients. 
 
No du cours: 025
Dates 2012 : 4 février 2012
Horaire : 10h00 - 16h00
Formateurs : Carl EMERY
Prix : CHF  250.--   euros cours de change du jour

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 026

FORMATION CERTIFICATION INSTRUCTEUR CYCLING
 

IFAS propose une formation de 2 jours en cycling, méthode d’entraînement née aux Etats-Unis, le cycling gagne des adeptes, sportifs confirmés ou amateurs. Les cours collectifs ou en privé sont devenus très populaires et attractif au niveau ludique et du résultat.  Dans un cours de cycling, chacun peut doser ses efforts en fonction de ses capacités, mais la synergie de groupe dope les ardeurs. Formation professionnelle reconnue  Internationalement. Plusieurs niveaux de certification avec formations continues.
 
No du cours: 026
Lieu: Centre de formation ifas Nyon
Dates 2012: 10 février 2012
Horaire : 08h00 - 17h00
Formateurs : John FULGRAFF Pro instructeurs cycling
Prix : 390.--  euros cours de change du jour      Résérvation et inscription chf 50.--

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 027

IFAS PILATES MATWORK (exercices au sol)

CERTIFICATION NIVEAU 1
obtention du diplôme d'instructeur

 (NOUVELLES DATES)

MÉTHODE ORIGINALE Joseph PILATES

Formation IFAS PILATES. Cette formation est la référence en éducation PILATES. Reconnue mondialement, ce premier niveau vous donnera déjà un bon outil de travail pour vous lancer  dans l’enseignement de la méthode originale PILATES. Corriger et améliorer la posture en raffermissant et en tonifiant les muscles de l'abdomen, des fessiers, du bassin et du dos pour favoriser un bon maintien de l'ensemble du corps.
Développer la souplesse, Tonifier les groupes musculaires relâchés (abdominaux, fessiers) afin d'équilibrer la musculature et de se débarrasser des tensions;  Eliminer le stress grâce à une technique de respiration qui procure une sensation de bien-être énergisante;  Développer une prise de conscience du bon fonctionnement de son corps afin d'optimiser l'efficacité de ses mouvements;  Améliorer sa coordination; Prévenir les blessures causées par le déséquilibre musculaire.
 
No du cours: 027
Dates 2012: 22 au 25 Février 2012
Horaire: 09h00 - 16h00
Formateurs : Intervenants IFAS
Prix : Inscription réservation de place 150.-
Ecolage   CHF 1150.--
Examen: chf 120.--   euros cours de change du jour       

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 028

ATELIER MODERNE DE STEP

Stage de Step pour débutant, toutes les nouveautés en mouvement, techniques de décomposition, méthodologie et enseignement seront traités durant cette journée, avec évidement les dernières et nouvelles  chorégraphies.
 
No du cours: 028
Date 2012: 2 mars 2012
Horaire: 09h00 - 16h00
Formateur : Intervenants IFAS
Lieu: Centre de formation IFAS
Prix : CHF 230.-   euros cours de change du jour

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 029

 BREVET FÉDÉRAL INSTRUCTEUR FITNESS (OFFT)

Formation et préparation pour l’obtention du Brevet Fédéral d’instructeur Fitness, il est délivré par la confédération (Office Fédéral de la Formation et de la Technologie OFFT) et sous la responsabilité de la Fédération Suisse des centres fitness (FSCF). Les connaissances cours collectifs doivent déjà êtres acquises, la formation sera essentiellement basée sur tous les aspects du secteur général Fitness. Une justification d’expérience professionnelle de 2 ans au moins et une qualification d’instructeur fitness est exigée pour se présenter à la formation.

CONTENU

  • Connaissances professionnelles : Anatomie fonctionnelle - appareil locomoteur - biomécanique - physiologie - diététique - premiers secours
  • Entraînement : Les programmes d'entraînement - endurance - souplesse - coordination des mouvements et des attitudes
      
  • Vente / suivi : connaissances de base - organisation - psychologie - instruction
      
  • Connaissances commerciales : organisation - management - vente - administration - infrastructure - hygiène
      
  • Prestations complémentaires : aérobics - zones humides - solarium - massages - divers

INSCRIPTION AVEC CV , LETTRE DE  MOTIVATION ET PHOTO PASSEPORT 
 
No du cours: 029
Dates 2012 : 16 au 20 avril 2012  examen juin 2012
Horaire : 9h - 16h
Formateurs : intervenants IFAS
Prix : CHF  1500.--   (plus examen)   euros cours de change du jour

Formation No 030

IFAS PILATES GOLF / TENNIS

Pilates s’est rapproché des sports populaires afin d’offrir ses techniques d’entraînement. Ce workshop décompose les éléments essentiels des mouvements du golf et du tennis ou autres sports de raquette afin de donner aux instructeurs une meilleure compréhension de la mécanique et du conditionnement  musculaire requis pour ces sports. Il existe une demande importante  pour l'entraînement musculaire et de mobilité spécifique au golf et au tennis. Grâce à cette formation vous serez en mesure d'élargir votre clientèle.
 
No du cours: 030
Dates  2012: 20 avril 2012
Horaire: 08h00 - 17h00
Formateur : Intervenant IFAS
Prix : CHF 280.-  euros cours de change du jour

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 031

FORMATION  FIT PUMP
 

 Fit Pump est un des concepts d'entraînement des plus actuels, efficace et attractif, c'est aussi le plus économique pour les Fitness et pour les instructeurs. Voici une méthode d'entraînement qui ne vieilli pas,  ces cours sont populaires par leur simplicité et leur efficacité. Très varié dans son concept, chaque 3 mois une nouvelle version est créée pour motiver et varier l'entraînement.
La formation des instructeurs se fait régulièrement par groupe de 5 à 10 personnes. Dans le prix de la formation, tout est inclus: le manuel d'étude, la formation et l'examen, mais encore, le concept complet pour 3 mois de cours avec film DVD du cours, musiques sur CD et script des chorégraphies.

CETTE FORMATION SE FAIT AUSSI PAR CORRESPONDANCE
No du cours: 031
Dates 2012: 21 avril 2012   09.00 à 17.00
Formateurs : Abdel BIZA
Prix : CHF 450.--  euros cours de change du jour  (inclus nouveau concept complet DVD-musiques-script chores et mouvements)

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 032

IFAS PILATES MATWORK NIVEAU 2

Le complément du Matwork 1 exercices au sol

 MÉTHODE ORIGINALE Joseph PILATES
 

Introduction d’une nouvelle série d’ exercices en complément du Matwork 1 Utilisation des flexband et pilates fitness circle, modification multiple des exercices Pour variation et intensité.  Cette formation de 2ème niveau est importante pour maitriser parfaitement et intégralement le module MATWORK de PILATES.
 
No du cours: 032
Dates 2012: 11 mai 2012
Horaire : 08h30-17h00
Formateur : Intervenant IFAS
Prix : CHF 280.-- euros cours de change du jour
 

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 033

IFAS PILATES CHALLENGE

Sculpt, Tone and Balance avec le Fit Ball et le Flex Band. Augmentez l’efficacité, la difficulté et modifiez les exercices de votre répertoire Matwork en incorporant le Fit Ball pour la stabilisation et proprioception.
Simulez la résistance des ressorts du Reformer Pilates et ajoutez des variations en incorporant  le Flex-Band pour un meilleur challenge. Ce cours vous séduira.
 
No du cours: 033
Dates  2011: 1er juin 2012
Horaire: 08h30 - 17h00
Formateur : Intervenants IFAS
Prix : CHF 320.-   euros cours de change du jour

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 034

PERFORMANCE MUSCULATION et ENERGETIQUE TRAINING

Le contenu de ce cours  performance en musculation concernera :
l'approche méthodologique des méthodes d'entraînement et la compréhension des aspects physiologique en rapports.
Concernant les filières énergétiques ce sera les processus de fonctionnements des filières énergétiques en rapports avec des activités physiques
le cours se déroulera en atelier théorique et pratique interactive.
 
No du cours: 034
Dates 2012: 2 juin 2012
Horaire : 08h00 - 17h00
Formateurs : John Fulgraff
Prix : CHF  350.--  euros cours de change du jour

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 035

FORMATION IFAS PILATES REFORMER
MÉTHODE ORIGINALE Joseph PILATES SUR MACHINE REFORMER

RÉPERTOIRE INTENSIF SUR MACHINE PILATES  REFORMER

Préparez vous à enseigner un vaste éventail d'exercices, les variations et les modifications pratiquées sur le Reformer. L'équipement principal utilisé dans les exercices Pilates. Cette formation vous apprendra comment combiner l'entraînement Matwork et  Reformer afin d'augmenter la variété et l'intensité. Après avoir complété cette formation vous serez capable de travailler et motiver aussi bien un groupe que le client individuel en Personal Training et de tous niveaux.

-Utilisation efficace de la résistance pour renforcer la stabilité du buste, bassin,  bras et  jambes
-Comment développer efficacement des programmes en groupe et Personal Training
-Entraînement base et intermédiaire
-Communication efficace, indication verbales et imagées pour les techniques d'enseignement
- Pré requis : Matwork I et II
 
No du cours: 035
Dates 2011: 15 et 16 Juin 2012
Horaire: 08h30 - 16h30
Formateur : Intervenants IFAS
Prix : CHF 690.-- euros cours de change du jour

FORMULAIRE INFORMATIONS ET INSCRIPTION

Formation No 036

FORMATION INSTRUCTEUR MASTER SENIOR

Spécialisation sur l’entraînement destiné aux personnes âgées. Toutes les techniques douces, renforcement, stretching, adresse, motivation et sécurité pour donner à nos seniors la possibilité de travailler leur condition physique. Formez vous et attirez ce nouveau et grand potentiel de clients pour l'exercice physique.
No du cours: 036
Dates 2012:  Pour toutes les infos sur le cours prendre contact
Horaire :  idem
Formateurs :  
Prix :  


LES SÉMINAIRES ATELIERS

Formation No 037

ATELIERS
ANATOMIE / PHYSIOLOGIE /BIOMECHANIQUE / POSTURES / NUTRITION

Voici l'occasion de suivre plusieurs formations spécifiques afin de remettre à jour vos connaissances dans les sujets mentionnés,  de vous préparer pour votre prochaine formation fitness ou compléter vos connaissances pour le prochain examen de la formation. Ces ateliers sont présentés par les intervenants habituels des formations IFAS.

No du cours: 037
Dates 2012: 09-10-16-31 mars
   
Formateurs : IFAS médecins et physiothérapeutes
Prix : CHF  480.--   euros cours de change du jour

FORMULAIRE INSCRIPTION

Formation No 038

ANATOMIE / PHYSIOLOGIE CARDIO PULMONAIRE

Comprendre le fonctionnement du  système cardio pulmonaire, la bioénergétique de l’exercice , l’adaptation à l’exercice aérobie, l’exercice et le stress de l’environnement.
No du cours: 038
Dates 2012: 09 mars 2012
Horaire : 09h00 - 16h00
Formateurs : Philippe Marchand  Physiothérapeute et coach sportif
Prix : CHF  130.-- euros cours de change du jour 

FORMULAIRE INSCRIPTION

Formation No 039

NUTRITION ET DIETETIQUE

Composition corporelle, métabolisme de base, les efforts et le combustible, les réserves énergétiques, aliments et nutriments.
No du cours: 039
Dates 2012: 10 mars 2012
Horaire : 09h00 - 12h00
Formateurs : Nicole HELD          Nutritionniste /diététicienne
Prix : CHF  80.-- euros cours de change du jour

FORMULAIRE INSCRIPTION

Formation No 040

ANATOMIE FONCTIONNELLE ET PERFORMANCE HUMAINE

Anatomie et performance humaine, rôle et fonction du système squelettique, la mécanique du mouvement, les types de leviers, définition des composant fitness, les types d'articulation, Physiologie du muscle, les contractions musculaires
No du cours: 040
Dates 2012: 16 mars 2012
Horaire : 09h00 - 16h00
Formateurs : Dr Laurent KOGLIN Médecin du sport
Prix : CHF  130.-- euros cours de change du jour

FORMULAIRE INSCRIPTION

Formation No 041

HYGIENE POSTURALE ET ÉVALUATION PHYSIQUE

Hygiène posturale et pathologies articulaires et anatomie palpatoire, organisation interne des fibres, déséquilibre musculaire, bases physiologiques de l'étirement musculaire et les différentes formes, étude de la statique, l'équilibre vertébral. Pathologie et sites douloureux, les lésions, physiologie articulaire
No du cours: 041
Dates 2012: 31 mars 2012
Horaire : 08h00 - 15h00
Formateurs : Pascale PAROLINI    Physiothérapeute
Prix : CHF  130.-- euros cours de change du jour

FORMULAIRE INSCRIPTION

Formation No 042

ATELIER PRATIQUE MUSCULATION / RENFORCEMENT

Ce stage est destiné à tout instructeur fitness  de tout niveau souhaitant approfondir ses connaissances en force et renforcement musculaire, apprendre les mouvements, le travail sur les machine et poids libres, les conséquences sur la mécanique humaine, les charges et répétitions, la programmation et tous les secrets liés à cette activité. Les mouvements et programmes de base, perfectionnement, travail spécifique, développement musculaire et de la force, programmation avancée.
 
No du cours: 042
Dates 2012: 13 et 14 avril 2012
Horaire : 09h00 - 16h30
Formateur : John Fulgraff
Prix : CHF 290 -  euros cours de change du jour

FORMULAIRE INSCRIPTION

Formation No 043

FORCE ET STRATEGIE D'ENTRAINEMENT

Raison du renforcement musculaire, influence des répétitions, bénéfices des circuits d'entrainement, les régimes d'action muscualire, influence des diverses méthodes,le renforcement sensori-moteur, les rapports force puissance vitesse, entrainement de la force maximale, intermittent force, cardio, et gainage, renforcement fitness orienté santé.
No du cours: 043
Dates 2012: 28 avril  2012
Horaire : 08h00 - 13h00
Formateurs : Jean-Pierre EGGER     Formateur coach Swiss Olympic
Prix : CHF  130.-- euros cours de change du jour

FORMULAIRE INSCRIPTION


Formation No 044

 INSTRUCTEUR FITNESS GYM AQUATIQUE

L’Aquademie® pour le fitness aquatique pour la formation et le perfectionnement en eau profonde et non profonde. Concept le plus varié et moderne de formation d’enseignement et d’entraînement existant. Obtention du diplôme avec la reconnaissance Qualitop.
 
No du cours: 044
Dates 2012: Voir sous :  www.aquademie.ch/f
Horaire : idem
Formateurs : Nos intervenants Aquademie
Prix : CHF 260 / journée

FORMULAIRE INSCRIPTION

Formation No 045

DIPLÔME EN MASSAGE ÉCOLE PROFESSIONNELLE

Formation pour masseur/masseuse. Reconnaissance ASCA les assurances
La pratique : Les massages relaxants / Les massages esthétiques / les massages sportifs.
La théorie : Anatomie, physiologie, pathologie.
Durée du cours : 16 soirées ou après midi en semaine sur 2 mois. 
 
No du cours: 045
Dates 2012: janvier / avril / septembre
Horaire : 19h00-20h00 théorie / 20h00-22h30 pratique
Formateurs : Professeurs de l'école professionnelle
Prix : www.ecole-de-massage.ch

FORMULAIRE INSCRIPTION

Formation No 046

NORDIC WALKING COURS ET FORMATION EN PRIVÉ

OPTION DE FORMATION RAPIDE ET ECONOMIQUE ( nous consulter)

Stages, cours ou  formation en privé proposé par expert.  Pour maitrisez rapidement la technique, le cours privé reste une méthode très efficace, destiné au simple adepte ou professionnel qui souhaite progresser, obtenir un résultat ou enseigner la méthode professionnellement.
 
No du cours: 046
Dates 2012: toute l'année 7/7
Horaire : sur RDV
Formateurs : Intervenants spécialiste Nordic Walking
Prix : Selon durée

FORMULAIRE INSCRIPTION

 

- FIT PUMP –

La solution la plus économique du pré-chorégraphié pour club et instructeurs

Le concept PUMPING existe déjà depuis 11 ans avec la conception de 40 exemplaires, le concept GFT Global Fit Training reprend l’appellation et élargi l’offre, c’est une nouvelle dimension d’entraînement pour les clubs et instructeurs, une variété de cours attractifs et performants.
Augmentez le nombre de clients, offrez des gym de groupe performantes, actuelles et actualisées régulièrement chaque 3 mois, facilitez-vous la gestion des cours, donnez de la motivation à vos instructeurs et augmentez la fréquentation des cours collectifs.  Le concept GFT est la solution, nous vous donnons les cours clefs en main.  Au prix de 210.-- par 3 mois,  recevez le concept avec le CD de musique, le DVD du cours complet avec chapitres pour recherches rapides et le manuel complet du cours des mouvements et répétitions.

Les nouveaux cours sortent tous les 3 mois

Concept 051 15 Décembre 2011

concept 052 15 mars 2012

Concept 053 15 Juin 2012

"FIT PUMP ça ne vaut pas la peine de s'en passer"

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FORMATION INSTRUCTEUR FITNESS ET FIT PUMP PAR CORRESPONDANCE

 


 Un nouvel Art de s'entraîner

Si vous enseignez le fitness ou pas encore mais vous aimez vous entraîner
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