Questions réponses formation par correspondance IFAS

 Q.A qui est destiné cette formation par correspondance ?

R.Toute personne homme ou femme,  située dans le monde entier et de tout age ne pouvant pas se déplacer dans un centre de formation Fitness et qui souhaite recevoir une formation comme instructeur FIT PUMP spécialisé.

Q. Que puis je faire après la formation ?

R. Trouver un emploi dans un centre Fitness ou remise en forme, dans un spa Fitness, Fitness Hotel ou comme indépendant en Personal Training dans le monde entier et proposer des cours de FIT PUMP  avec la toute dernière version du cours pré chorégraphié inclus dans le prix de la formation

Q. quelle est le contenu de la formation ?

R. Introduction: définition, historique, matériel. Le principe: la chorégraphie, la musique, la structure du cours, le succès. La physiologie: facteur de l'entraînement, la machine humaine, l'entraînement, la musculation, aérobie et anaérobie. L'enseignement: la chorégraphie, la technique, les instructions verbales et visuelles, la personnalité, l'accueil. Les mouvements : répertoire, apprentissage, technique de tous les mouvements. La sécurité: les recommandations, la grossesse, les abdominaux et les étirements, les 10 commandements, les accidents musculaires, la diététique

Q. quels sont les supports de formation ?

R. Un manuel de formation complet pour la théorie.  Le travail pratique est fourni sur DVD et CD du cours complet et les musiques de la dernière version actuelle.

Q. Que dois-je avoir comme matériel ?

R. Un step, style Reebok ou autre marque, à défaut peut aussi faire l'affaire pour s'entraîner à la formation, une caisse en bois aux dimensions de 80 x 40 x 30cm de haut. Aussi une barre haltère légère de 120cm de long chargeable avec des poids de 2x 1, 2, et 5 kg  

Q. Quel est la durée de formation ?

R. Environ 10 heures d'étude pour le manuel selon les connaissances de base et le temps à disposition pour l'étude, puis environ 20 heures pour apprendre par coeur les mouvements pré chorégraphiés. 

Q. Comment se fait l’examen ?

R. En temps voulu  nous transmettons un formulaire par mail de 40 questions avec réponses à choix multiples celui-ci sera complété en une heure puis retourné pour corrections.
Le travail d’examen pratique nous sera fourni par cassette vidéo ou DVD du  cours collectif de Fit Pump que l'on vous aura filmé. Il n'y a pas de délai pour envoyer le cours mais entre 1 et 3 mois serait raisonnable.

Q. Quel est le diplôme final de cette formation.

R. IFAS délivre le  « Diplôme Instructeur spécialisé Fit PUMP » en cas de non réussite à l’examen, nous délivrons un certificat de participation en attendant de refaire l’examen dans un délai à choix.

Q. quel est le coût de la formation ?

R. 390 euros, est compris tout le matériel de la dernière version actuelle Fit Pump (script des mouvements pré chorégraphiés, le DVD du cours complet, le CD des musiques de la dernière version. Non compris les frais d’envoi par poste, (environ 15 euros) en cas d'échec un nouvel examen est  facturé 40 euros

Questions réponses formation par correspondance IFAS

 Q. A qui est destiné cette formation par correspondance ?

R.Toute personne homme ou femme,  située dans le monde entier et de tout age ne pouvant pas se déplacer dans un centre de formation Fitness et qui souhaite recevoir une formation comme instructeur STEP spécialisé.

Q. Que puis je faire après la formation ?

R. Trouver un emploi dans un centre Fitness ou remise en forme, dans un spa Fitness, Fitness Hotel ou comme indépendant en Personal Training dans le monde entier et proposer des cours de STEP.

Q. quelle est le contenu de la formation ?

R.  Introduction: définition, historique, matériel. Généralité anatomique et physiologique, le système énergétique, les carburants de l'exercice, système respiratoire et cardiaque, connaissances musculaires, le système squelettique, les articulations et leurs mouvements, les échauffements. Principe: La musique, la pédagogie, l'apprentissage des pas de base et avancés. les chorégraphies de STEP, terminologie, méthodologie d'enseignement, les chorégraphies avancées, les différentes formes d'entraînement sur le STEP. Les variantes d'intensité.

Q. quels sont les supports de formation ?

R. Un manuel de formation complet pour la théorie.  Le travail pratique est fourni sur DVD avec un cours et formation et un CD de  musiques pour le STEP de 126-130 bpm

Q. Quel est la durée de formation ?

R. Environ 10 heures d'étude pour le manuel selon les connaissances de base et le temps à disposition pour l'étude, puis environ 20 heures pour la pratique. 

Q. Comment se fait l’examen ?

R. En temps voulu  nous transmettons un formulaire par mail de 100 questions avec réponses à choix multiples, celui-ci sera complété en une heure trente  puis retourné pour corrections.
Le travail d’examen pratique nous sera fourni par cassette vidéo ou DVD du  cours collectif de STEP que l'on  aura filmé. Il n'y a pas de délai pour envoyer le cours mais entre 2 et 3 mois serait raisonnable.

Q. Quel est le diplôme final de cette formation.

R. IFAS délivre le  « Diplôme Instructeur spécialisé STEP » en cas de non réussite à l’examen, nous délivrons un certificat de participation en attendant de refaire l’examen dans un délai à choix.

Q. quel est le coût de la formation ?

R. 250 euros, est compris le manuel de formation, DVD et CD et l'examen. Est non compris,  les frais d’envoi par poste, (environ 15 euros) et en cas d'échec un nouvel examen est  facturé 30 euros

Questions réponses formation par correspondance IFAS

 Q. A qui est destiné cette formation par correspondance ?

R.Toute personne homme ou femme,  située dans le monde entier et de tout age ne pouvant pas se déplacer dans un centre de formation Fitness et qui souhaite recevoir une formation comme instructeur TAEBOX CARDIO spécialisé.

Q. Que puis je faire après la formation ?

R. Trouver un emploi dans un centre Fitness ou remise en forme, dans un spa Fitness, Fitness Hotel ou comme indépendant en Personal Training dans le monde entier et proposer des cours de  TAEBOX CARDIO

Q. quelle est le contenu de la formation ?

R.  Introduction: Historique, objectifs, avantages, techniques de base, la musique, les mouvements bas du corps et haut du corps, les déplacements, les combinaisons. Généralité anatomique et physiologique, le système énergétique, les carburants de l'exercice, Anatomie des Punches de base et des Kicks de base. Les cours avancés, script des chorégraphies. Principe: La pédagogie, l'apprentissage des pas de base et avancés,  terminologie, méthodologie d'enseignement, les chorégraphies avancées.

Q. quels sont les supports de formation ?

R. Un manuel de formation complet pour la théorie.  Le travail pratique est fourni sur DVD avec un cours et formation et un CD de  musiques pour le TAEBOX CARDIO

Q. Quel est la durée de formation ?

R. Environ 10 heures d'étude pour le manuel selon les connaissances de base et le temps à disposition pour l'étude, puis environ 20 heures pour la pratique. 

Q. Comment se fait l’examen ?

R. En temps voulu  nous transmettons un formulaire par mail de 60 questions avec réponses à choix multiples, celui-ci sera complété en une heure,  puis retourné pour corrections.
Le travail d’examen pratique nous sera fourni par cassette vidéo ou DVD du  cours collectif de TAEBOX CARDIO que l'on  aura filmé. Il n'y a pas de délai pour envoyer le cours mais entre 2 et 3 mois serait raisonnable.

Q. Quel est le diplôme final de cette formation.

R. IFAS délivre le  « Diplôme Instructeur spécialisé TAEBOX CARDIO » en cas de non réussite à l’examen, nous délivrons un certificat de participation en attendant de refaire l’examen dans un délai à choix.

Q. quel est le coût de la formation ?

R. 250 euros, est compris le manuel de formation, DVD et CD et l'examen. Est non compris,  les frais d’envoi par poste, (environ 15 euros) et en cas d'échec un nouvel examen est  facturé 30 euros

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